武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

2019/7/1

大地を踏みしめる力を養う足のケア

突然ですが、足指って気にしてますか?



今、一番気に入ってるケアの一つです。
足指グーパー

これ適当に続けてみたら、少しづつ足の指に力が入れられるようになってきて
立つとき、歩くとき、階段上るとき
今までの体感が全然違う。

何?この安定感!


そして、足指でしっかり床や地面を踏むって、こんなに気持ちいいんだ♡
って、わかりますよ。


紹介してくださってる、ひないじ みきさんもとってもステキで
一度治療院にも行ってみたいなって、思います。


また、一つ心地いいことを見つけてしまった〜笑

category: ・ご自愛
kugiri
kugiri
暦 Yoshino Uchida

ライフ・ファシリテーター 
逗子、武庫之荘、オンライン
自然体に楽〜に生きるがキレイへの最短ルート
自分を責めない生き方にシフトすることで、勝手に痩せてキレイになれる
メンタル整え術をファシリテート


アクセス・バーズ ファシリテーター
股こり股ケアプロトレーナー
デリケートゾーンアンバサダー

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