武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

2019/7/1

大地を踏みしめる力を養う足のケア

突然ですが、足指って気にしてますか?



今、一番気に入ってるケアの一つです。
足指グーパー

これ適当に続けてみたら、少しづつ足の指に力が入れられるようになってきて
立つとき、歩くとき、階段上るとき
今までの体感が全然違う。

何?この安定感!


そして、足指でしっかり床や地面を踏むって、こんなに気持ちいいんだ♡
って、わかりますよ。


紹介してくださってる、ひないじ みきさんもとってもステキで
一度治療院にも行ってみたいなって、思います。


また、一つ心地いいことを見つけてしまった〜笑

category: ・ご自愛
暦 Yoshino Uchida

人生を味わい尽くすためのご自愛のススメ
セルフケアオタクが日々実践し、効果のあったメソッドをシェア
他、日々のこと、仕事のこと、お役立ち情報、お役に立たない情報もあり。
www.koyomi-12.com

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
幸せとは?を探究。全ての女性がその人なりの幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままに生きるための、心と体作りをサポート

●資格
アクセス・バーズ プラクティショナー
股こり股ケアプロトレーナー
デリケートゾーンアンバサダー

●最近のよかったこと
快適な睡眠の研究で耳栓の探求中

●Amazon.co.jpアソシエイト参加中

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