武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

2021/2/26

一位決定しました


みなさん夜はぐっすり眠れていますか?
私、ただ今絶賛眠り環境見直し中です。

質の良い睡眠のためにでご紹介した耳栓。
あれからすっかり耳栓にハマりまして、もはや耳栓がないと眠れない。
眠りの前、耳を引っ張りながら耳栓を仕込むのが儀式のようになってます。笑

最初に買ったお試しセットは
明らかに硬くて大きいもの以外で何個か試して最終的に良かったのがこれ。

遮音力がすごくて、本当に全然聞こえなくなります。
が、朝微妙に耳の穴が痛い。
耳栓とっても痛みがあるくらいに。
そのうちなれるのか?

一緒に使い始めた夫は完全にだめで、じゃ違うの探しましょということで、、、
今日ももたもたしてたら時間切れ。

続く♡

category: ・ご自愛
暦 Yoshino Uchida

人生を味わい尽くすためのご自愛のススメ
セルフケアオタクが日々実践し、効果のあったメソッドをシェア
他、日々のこと、仕事のこと、お役立ち情報、お役に立たない情報もあり。
www.koyomi-12.com

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
幸せとは?を探究。全ての女性がその人なりの幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままに生きるための、心と体作りをサポート

●資格
アクセス・バーズ プラクティショナー
股こり股ケアプロトレーナー
デリケートゾーンアンバサダー

●最近のよかったこと
快適な睡眠の研究で耳栓の探求中

●Amazon.co.jpアソシエイト参加中

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