武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

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1月 2021
kugiri
 
2021/1/29

振り返り未来を先取りする


4:16に新月を迎えました
すでに心や体に何かを感じてる方もいるかと思います。
私はここ2、3日、久々に首肩がガッチガチでした笑
今日気持ちゆったりとお過ごしくださいね


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category: ・ご自愛
kugiri
2021/1/28

美しい手のために〜習慣にしたこと


この冬、手のシワシワ感、よくみたらそばかすもできてて
何かしなくちゃと良いものを探してたんです。

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category: ・ご自愛
kugiri
2021/1/26

最後まで読める?お金のワークブック

この本を読むのはなかなか骨折れます。
そんなに好きな本じゃないですが笑
人によっては目から鱗が落ちるかも知れません。

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category: ・学び
kugiri
2021/1/25

お金とは?

あなたにとってのお金とはどんな存在でしょうか?
って、いきなり聞かれてもですよね。笑

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category: ・学び
kugiri
2021/1/22

リラックスしたい時の呼吸


前回の「この世で一番簡単なセルフケア」で呼吸を意識することを書きました。
では、どんな呼吸方が良いか?です。

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category: ・ご自愛
kugiri
2021/1/19

この世で一番簡単なセルフケア


いつでもどこでもできる超簡単で全ての基本となるセルフケア
呼吸

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category: ・ご自愛・美容
kugiri
2021/1/15

温活のススメ 愛する湯たんぽ


昨日まで真冬だったのに外に出るとまるで春の陽気でびっくり
でもまだまだ冬本番、油断は出来ません。 (さらに…)

category: ・ご自愛未分類
kugiri
2021/1/13

新月●立ち止り振り返って見る



14:00に新月を迎えました。

すでに心や体にいつもと違う違和感を感じてる方もいるかと思います。
今日気持ちゆったりとお過ごしくださいね。 (さらに…)

category: ・ご自愛未分類
kugiri
2021/1/7

あけましておめでとうございます



随分とご無沙汰して、気づけば、8月以来ブログを更新しておらず
かなり驚いております。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。 (さらに…)

category: 未分類
kugiri
暦 Yoshino Uchida

人生を味わい尽くすためのご自愛のススメ
セルフケアオタクが日々実践し、効果のあったメソッドをシェア
他、日々のこと、仕事のこと、お役立ち情報、お役に立たない情報もあり。
www.koyomi-12.com

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
幸せとは?を探究。全ての女性がその人なりの幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままに生きるための、心と体作りをサポート

●資格
アクセス・バーズ プラクティショナー
股こり股ケアプロトレーナー
デリケートゾーンアンバサダー

●最近のよかったこと
快適な睡眠の研究で耳栓の探求中

●Amazon.co.jpアソシエイト参加中

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