武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

in category of
1月 2021
kugiri
 
2021/1/29

振り返り未来を先取りする


4:16に新月を迎えました
すでに心や体に何かを感じてる方もいるかと思います。
私はここ2、3日、久々に首肩がガッチガチでした笑
今日気持ちゆったりとお過ごしくださいね


(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/1/28

美しい手のために〜習慣にしたこと


この冬、手のシワシワ感、よくみたらそばかすもできてて
何かしなくちゃと良いものを探してたんです。

(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/1/26

最後まで読める?お金のワークブック

この本を読むのはなかなか骨折れます。
そんなに好きな本じゃないですが笑
人によっては目から鱗が落ちるかも知れません。

(さらに…)
category: ・学び
kugiri
2021/1/25

お金とは?

あなたにとってのお金とはどんな存在でしょうか?
って、いきなり聞かれてもですよね。笑

(さらに…)
category: ・学び
kugiri
2021/1/22

リラックスしたい時の呼吸


前回の「この世で一番簡単なセルフケア」で呼吸を意識することを書きました。
では、どんな呼吸方が良いか?です。

(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/1/19

この世で一番簡単なセルフケア


いつでもどこでもできる超簡単で全ての基本となるセルフケア
呼吸

(さらに…)
category: ・ご自愛・美容
kugiri
2021/1/15

温活のススメ 愛する湯たんぽ


昨日まで真冬だったのに外に出るとまるで春の陽気でびっくり
でもまだまだ冬本番、油断は出来ません。 (さらに…)

category: ・ご自愛未分類
kugiri
2021/1/13

新月●立ち止り振り返って見る



14:00に新月を迎えました。

すでに心や体にいつもと違う違和感を感じてる方もいるかと思います。
今日気持ちゆったりとお過ごしくださいね。 (さらに…)

category: ・ご自愛未分類
kugiri
2021/1/7

あけましておめでとうございます



随分とご無沙汰して、気づけば、8月以来ブログを更新しておらず
かなり驚いております。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。 (さらに…)

category: 未分類
kugiri
暦 Yoshino Uchida

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
更年期からセルフケアで人生再構築。うまくいかないから望みが叶うに変えるための体づくり。

●資格
フェムケアアンバサダー
股こり股ケアプロトレーナー
アクセス・バーズプラクティショナー

読書ファシリテーター

●最近のよかったこと
YouTube美容整体動画でお顔がリフトアップ



想像を超えた向こう側の幸福を手にいれる高次元セルフケア
更年期は新しい自分に出会うためのチャンス
セルフケアでなんでも叶えられる私になるための
日々のルーティン


日々のちょっとしたことはこちら



2021年1月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
go to pagetop