気になっていた純喫茶でオムレツたまごサンドとプリンとどんだけタマゴ好きなーん
やよい三月は春の訪れで生き物の活動期に入ります。それとともに季節の移り変わりで寒暖差が激しい月。
ここ数日、体が元気ってこんなに行動できるんだと驚きつつ、健康とは?をずっと考えています。
日々、自分ウォッチが忙しいです。
こんにちは。暦の内田慶乃です。
年が明け、あっという間に1月が終わり2月。早いですね。
昨日は一日眠くて、風邪でもひいたのか?と思っていたら今日の未明満月を迎えました。
明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
私は、先週1週間、更年期後期の洗礼を受け絶不調でした。今までのセルフケアを総動員して、先週末からようやく復活!今回の不調では、またさらに新たな気づきと自分の成長を感じていました。
今夜は満月です。今回は、皆既月食&天王星食が重なりかなりなんだか賑やかですね。
私は今夜は、好きなものを食べ、まったり過ごす予定です。
今日は新月です。満月からの2週間いかがお過ごしでしたか?
牛乳と日本酒でちょっぴり太ってしまいました。
私としたことが、、、と急ぎ筋トレ増やしております。笑
●セラピスト 2012年おとなサロン暦をオープン子供の頃から幸せとは?を哲子の探究心で探し続け(無意識)、メノポーズなお年ごろでやっとたどり着いた答えはとてもシンプル。毎瞬毎瞬、幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままにスイートな人生を生きることを、全ての女性に味わってほしい。そのための、基本となる心と体作りをサポートしております。
●資格 フェムケアアンバサダー股こり股ケアプロトレーナーアクセス・バーズプラクティショナー読書ファシリテーター
●最近のよかったことYouTube美容整体動画でお顔がリフトアップ
50歳から人生の実りを最大限に享受するご自愛のススメセルフケアオタクお気に入りのご自愛(セルフケア)メソッドのご紹介他、日々のこと、仕事のこと、お役に立たない情報もあり。そんなメルマガを不定期でお届け
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