武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

in category of
2月 2021
kugiri
 
2021/2/26

最新メニュー


私の内面が急速に変化し、色々思うところがあり、
ただいま、対面セッションはお休みしております。

このカオスな世の中を乗り切るのには欠かせない
しなやかな心と体の「基礎」を育むのにはこの2つが最強!ということで

暦の超おすすめ2大コンテンツ
きゅん♡トレ
股こりケア

ご提供のサービスはおうちで気軽に受けられる、オンライン講座のみとなっております。
こちらをご覧ください。 →

kugiri
2021/2/26

一位決定しました


みなさん夜はぐっすり眠れていますか?
私、ただ今絶賛眠り環境見直し中です。

(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/2/22

まさか〇〇が楽しくなるとは


私にはあまり縁がないなってことで避けてきたこと。
それは

(さらに…)
category: 未分類
kugiri
2021/2/16

便秘解消スッキリ気持ちいい!腸内洗浄


便秘で毎日スッキリしない
簡単にデトックスしたい
そんな方におすすめの超お手軽腸内洗浄をご紹介します。

(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/2/15

朝の習慣を少し変えたらいい感じ


前回のブログで「飲水のススメ」で水の飲み方をご紹介しました。
朝起きた時の習慣で季節問わず、常温のお水をコップ1杯飲んでいます。

(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/2/12

飲水のススメ

IMG_0356

 

毎日水飲んでますか?

3年前の投稿を再編集して、ご紹介しています。
相変わらずずっと続けてますが、やっぱり良いです。

私はセルフケアの基本中の基本としておすすめしています。

(さらに…)

category: ・ご自愛
kugiri
2021/2/10

これからやっていきたいこと


昨日、セラピストとして取り留めもなくつぶやいてみました。
ここ数ヶ月ばかり起業していくことに深く学んでいる最中です。

(さらに…)
category: 未分類
kugiri
2021/2/9

セラピストとして持っておきたいもの(覚え書き)


今、ちょうど確定申告のために書類を整えている時期。
今年の7月で暦をオープンしてまる9年になる。

(さらに…)
category: 起業
kugiri
2021/2/8

質の良い睡眠のために


ぐっすり眠れていますか?
生活音や家族のいびきで眠りが中断されたり、
なんかわからないけど夜中に目が覚める、、、
のも気づいてないけど「音」が原因かもしれません。

(さらに…)
category: ・ご自愛
kugiri
2021/2/4

冷え対策の簡単温め術

昨日の立春を境にカチッと空気が変わったように感じます。
今朝からいろんなアイデアが思い浮かび、
今まで取り組んできたことの出口が見えてきた感じで
ウキウキしています。

(さらに…)
category: 未分類
kugiri
暦 Yoshino Uchida

人生を味わい尽くすためのご自愛のススメ
セルフケアオタクが日々実践し、効果のあったメソッドをシェア
他、日々のこと、仕事のこと、お役立ち情報、お役に立たない情報もあり。
www.koyomi-12.com

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
幸せとは?を探究。全ての女性がその人なりの幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままに生きるための、心と体作りをサポート

●資格
アクセス・バーズ プラクティショナー
股こり股ケアプロトレーナー
デリケートゾーンアンバサダー

●最近のよかったこと
快適な睡眠の研究で耳栓の探求中

●Amazon.co.jpアソシエイト参加中

Instagram 
Follow Me

2021年2月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
go to pagetop