武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

in category of
・美容
kugiri
 
2021/6/4

不調の立て直し方 その1

ここ1週間ばかり、なんだか不調ってな感じが続いる。
こういう時は無理したら長引くだけなのを嫌になる程経験済み。
なので、まずは諦めて受け入れる。

(さらに…)
category: ・ご自愛・美容
kugiri
2021/1/19

この世で一番簡単なセルフケア


いつでもどこでもできる超簡単で全ての基本となるセルフケア
呼吸

(さらに…)
category: ・ご自愛・美容
kugiri
2017/8/7

舌の位置は大丈夫?

先日、FBの投稿で

目が悪いのも、
胃腸が悪いのも、
姿勢が悪いのも、
かみ合わせが悪いのも、
免疫が低下しているのも、
舌の位置がおかしいから!
(さらに…)

category: ・ご自愛・美容
kugiri
2015/6/16

首を冷やしてモッチリ美肌そしてダイエット

IMG_7803

お風呂上がりに冷やすだけで、美肌をつくりましょう。
首の褐色脂肪細胞を冷やして活性化させることで、全身の新陳代謝がUP。 (さらに…)

category: ・美容
kugiri
2015/2/12

すっかり病みつき❤︎オレンジジュース

IMG_6736


最初は、オーガニックということで買ってみたオレンジジュース。

飲んでみると、酸味と甘みのバランスがちょうどよく、本当に美味しい。 (さらに…)

kugiri
2014/12/3

寒い日のホットオレンジジュース

IMG_6246


12月に入り急に寒くなってきました。

そんな時には体の中から温まる、ホットな飲み物をが恋しい。。。 (さらに…)

category: ・美容
kugiri
2014/8/29

ドライブラッシング

IMG_5550

藤原美智子さんが紹介されてたことがきっかけで、やっております。

ドライブラッシング(さらに…)

category: ・美容
kugiri
2014/5/13

ヘナでデトックス

IMG_4863

 

今日こそは、どうしてもと気持ちが高まって
古い、販売中止になっている商品を引っ張り出して、一年振りのヘナ。 (さらに…)

category: ・美容
kugiri
2014/3/13

ritamでゆったり

今日の嵐とうってかわって、昨日はもうすっかり春な陽気。 (さらに…)
category: ・美容
kugiri
2014/1/28

ほっこり温まります

今、我が家では酒粕が熱い! (さらに…)
kugiri
暦 Yoshino Uchida

人生を味わい尽くすためのご自愛のススメ
セルフケアオタクが日々実践し、効果のあったメソッドをシェア
他、日々のこと、仕事のこと、お役立ち情報、お役に立たない情報もあり。
www.koyomi-12.com

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
幸せとは?を探究。全ての女性がその人なりの幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままに生きるための、心と体作りをサポート

●資格
アクセス・バーズ プラクティショナー
股こり股ケアプロトレーナー
デリケートゾーンアンバサダー

●最近のよかったこと
快適な睡眠の研究で耳栓の探求中

●Amazon.co.jpアソシエイト参加中

Instagram 
Follow Me

2021年12月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
go to pagetop