武庫之荘のリラクゼーションサロン 暦(こよみ)

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kugiri
 
2022/7/29

月のリズムでアンチエイジング

今日は獅子座の新月
ここ数日心や体に何かを感じてる方もいるかと思います。

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kugiri
2022/7/21

ひまし油の嬉しい効果

 

こんにちは!

本当に暑いですね。
ここ数日戻り梅雨のような天気で
湿度が高くて体がベタベタして
ことあるごとに着替えてて、洗濯物が大変です。笑


熱中症や夏バテ対策として、
美容のために水と塩をたっぷり取りましょう。

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kugiri
2021/6/4

不調の立て直し方 その1

ここ1週間ばかり、なんだか不調ってな感じが続いる。
こういう時は無理したら長引くだけなのを嫌になる程経験済み。
なので、まずは諦めて受け入れる。

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category: ・ご自愛・美容
kugiri
2021/1/19

この世で一番簡単なセルフケア


いつでもどこでもできる超簡単で全ての基本となるセルフケア
呼吸

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category: ・ご自愛・美容
kugiri
2017/8/7

舌の位置は大丈夫?

先日、FBの投稿で

目が悪いのも、
胃腸が悪いのも、
姿勢が悪いのも、
かみ合わせが悪いのも、
免疫が低下しているのも、
舌の位置がおかしいから!
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category: ・ご自愛・美容
kugiri
2015/6/16

首を冷やしてモッチリ美肌そしてダイエット

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お風呂上がりに冷やすだけで、美肌をつくりましょう。
首の褐色脂肪細胞を冷やして活性化させることで、全身の新陳代謝がUP。 (さらに…)

category: ・美容
kugiri
2015/2/12

すっかり病みつき❤︎オレンジジュース

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最初は、オーガニックということで買ってみたオレンジジュース。

飲んでみると、酸味と甘みのバランスがちょうどよく、本当に美味しい。 (さらに…)

kugiri
2014/12/3

寒い日のホットオレンジジュース

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12月に入り急に寒くなってきました。

そんな時には体の中から温まる、ホットな飲み物をが恋しい。。。 (さらに…)

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2014/8/29

ドライブラッシング

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藤原美智子さんが紹介されてたことがきっかけで、やっております。

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2014/5/13

ヘナでデトックス

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今日こそは、どうしてもと気持ちが高まって
古い、販売中止になっている商品を引っ張り出して、一年振りのヘナ。 (さらに…)

category: ・美容
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暦 Yoshino Uchida

50歳から人生の実りを最大限に享受するご自愛のススメ
セルフケアオタクお気に入りのご自愛(セルフケア)メソッドのご紹介
他、日々のこと、仕事のこと、お役に立たない情報もあり。
www.koyomi-12.com

●セラピスト 
2012年おとなサロン暦をオープン
子供の頃から幸せとは?を哲子の探究心で探し続け(無意識)、メノポーズなお年ごろでやっとたどり着いた答えはとてもシンプル。それからの幸せな毎日。
毎瞬毎瞬、幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままにスイートな人生を生きることを、全ての女性に味わってほしい。そのための、基本となる心と体作りをサポートしております。

●資格
フェムケアアンバサダー
股こり股ケアプロトレーナー
アクセス・バーズプラクティショナー

読書ファシリテーター

●最近のよかったこと
快適な睡眠の研究で耳栓の探求中

 



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