ここ1週間ばかり、なんだか不調ってな感じが続いる。こういう時は無理したら長引くだけなのを嫌になる程経験済み。なので、まずは諦めて受け入れる。
いつでもどこでもできる超簡単で全ての基本となるセルフケア呼吸
先日、FBの投稿で 目が悪いのも、 胃腸が悪いのも、 姿勢が悪いのも、 かみ合わせが悪いのも、 免疫が低下しているのも、 舌の位置がおかしいから! (さらに…)
お風呂上がりに冷やすだけで、美肌をつくりましょう。首の褐色脂肪細胞を冷やして活性化させることで、全身の新陳代謝がUP。 (さらに…)
最初は、オーガニックということで買ってみたオレンジジュース。飲んでみると、酸味と甘みのバランスがちょうどよく、本当に美味しい。 (さらに…)
12月に入り急に寒くなってきました。そんな時には体の中から温まる、ホットな飲み物をが恋しい。。。 (さらに…)
藤原美智子さんが紹介されてたことがきっかけで、やっております。ドライブラッシング。 (さらに…)
今日こそは、どうしてもと気持ちが高まって古い、販売中止になっている商品を引っ張り出して、一年振りのヘナ。 (さらに…)
人生を味わい尽くすためのご自愛のススメ セルフケアオタクが日々実践し、効果のあったメソッドをシェア 他、日々のこと、仕事のこと、お役立ち情報、お役に立たない情報もあり。www.koyomi-12.com
●セラピスト 2012年おとなサロン暦をオープン幸せとは?を探究。全ての女性がその人なりの幸福を感じ、持てる才能を最大限に生かし、自由に望みのままに生きるための、心と体作りをサポート
●資格 アクセス・バーズ プラクティショナー 股こり股ケアプロトレーナー デリケートゾーンアンバサダー
●最近のよかったこと快適な睡眠の研究で耳栓の探求中
●Amazon.co.jpアソシエイト参加中
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